Bireysel terapi, yaşadığınız zorlukları güvenli ve gizli bir ortamda bir uzmanla birlikte ele aldığınız birebir görüşmelerdir.
Kimler için uygundur?
- Yoğun stres veya kaygı yaşayanlar
- Özgüven ve kendini ifade etme konularında destek isteyenler
- Yaşamında önemli bir değişim veya kayıp deneyimleyenler
Süreç nasıl işler?
İlk görüşmede ihtiyaçlarınızı ve beklentilerinizi birlikte değerlendiririz. Sonraki görüşmelerin sıklığı ve süresi, ortak belirlenen hedeflere göre planlanır.
